Un numeroso grupo de andarines han probado hoy los beneficios del Nordic Walking, saliendo desde el Polideportivo de Utebo se han recorrido unos 11 kms. de Ruta a través de la huerta de Utebo hasta llegar al Soto de la Alameda y con punto final en la Fuente del Casetón, despues de tomar un pequeño respiro, se ha reanudado la marcha hacia el punto inicial, pasando por la parte vieja de Utebo donde hemos podido contemplar la caractristica torre de su iglesia mudéjar. Caralebro ha colaborado con el servicio Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Utebo. Hemos aportado los bastones de Nordic y una breve exposicion de la historia del Nordic Walking así como sus beneficios y algunos puntos de la Técnica ALFA 247 que durante todo el recorrido los participantes han intentado llevar a cabo. Buenas sensaciones, y un buen grupo de gente con ganas de disfrutar de la Naturaleza de un forma distinta y hasta ahora poco conocida pero cada vez va cogiendo más adeptos por los beneficios que aporta su desarrollo.
Desde Caralebro animamos a todos a la practica de esta actividad saludable y divertida a la vez.Esperamos poder seguir aportando nuestro granito de arena en iniciativas de este tipo que reunan la actividad fisica junto con el disfrute de la Naturaleza.
El camino hacia ti mismo.
"Esta vida es una caminata, la puedes hacer solo, acompañado, con o sin apoyos. Por más que te ayudes o que te ayuden, el impulso inicial, la fuerza raíz la llevamos dentro. Esta energía vive en nosotros deseando ser descubierta, utilizada, gozada. El Lu Jong te ayudará a sentirla para que por mucho que andes nunca te alejes. Sus movimientos te desvelarán su secreto; cada paso si es consciente te permite siempre volver a casa, a tu centro. Este método milenario y muy bendecido te sanará física, energética y mentalmente. Este yoga tibetano te regalará algo que sólo tú puedes realizar, DISFRUTAR CADA INSTANTE, CADA LATIDO, CADA UNO DE TUS PASOS."- Inma Vicente.
domingo, 23 de octubre de 2011
RUTA DE CAMINATA NORDICA POR LAS RIBERAS DEL EBRO.
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Vida
"La música es ritmo, el ritmo es movimiento, el movimiento es vibración, la vibración es energía, el universo y la vida vibran.
Camina, baila, muévete al ritmo del universo y sentirás la energía de la vida. Escucha la musica de la Naturaleza y cada instante de tu tiempo lo vivirás eternamente."
Camina, baila, muévete al ritmo del universo y sentirás la energía de la vida. Escucha la musica de la Naturaleza y cada instante de tu tiempo lo vivirás eternamente."
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