El camino hacia ti mismo.

"Esta vida es una caminata, la puedes hacer solo, acompañado, con o sin apoyos. Por más que te ayudes o que te ayuden, el impulso inicial, la fuerza raíz la llevamos dentro. Esta energía vive en nosotros deseando ser descubierta, utilizada, gozada. El Lu Jong te ayudará a sentirla para que por mucho que andes nunca te alejes. Sus movimientos te desvelarán su secreto; cada paso si es consciente te permite siempre volver a casa, a tu centro. Este método milenario y muy bendecido te sanará física, energética y mentalmente. Este yoga tibetano te regalará algo que sólo tú puedes realizar, DISFRUTAR CADA INSTANTE, CADA LATIDO, CADA UNO DE TUS PASOS."- Inma Vicente.

jueves, 22 de septiembre de 2011

Visiones desde la Atalaya

Andando, andando, ayer fué un maravilloso día Tranquilo (Slow), un largo camino, un paisaje duro, una buena compañia y el trabajo por delante de documentar una ruta distinta para saborear los contrastes de esta tierra del Castellar. 15 kms. de ruta por caminos y senderos en los que nuestros palos de Nordic hicieron su papel a la perfección, ayudandonos el en paso de los puntos complicados del barranco y posteriormente facilitando el ritmo continuo de la marcha descansando sobre todo las rodillas y tobillos. 


En el siguiente enlace podeis ver una pequeña muestra de los paisajes. barranco de las Salinas - El castellar - Atalaya ,  y en este una pequeña producción de video con fondo musical: Estepa del Castellar. Desde Caralebro os invitamos a que vengais a conocer estos parajes.

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Vida

"La música es ritmo, el ritmo es movimiento, el movimiento es vibración, la vibración es energía, el universo y la vida vibran.
Camina, baila, muévete al ritmo del universo y sentirás la energía de la vida. Escucha la musica de la Naturaleza y cada instante de tu tiempo lo vivirás eternamente."