Descubre el Valle del Manubles y aprende a practicar Nordic Walking con nosotros.
Sal de casa, respira aire puro, llénate de energía y
disfruta de una comida llena de sabor y conversación.
¿Qué
es el “Nordic Walking Integral”?
El Nordic Walking Integral, o Marcha Nórdica, es una
forma de moverse que nos permite alcanzar el bienestar general a cualquier edad
sin importar nuestro estado físico.
Su técnica, basada en el control del movimiento, la
respiración y el uso de bastones específicos, permite distribuir mejor el peso
de nuestro cuerpo durante la marcha por lo que el 90% de nuestro cuerpo trabaja
durante el ejercicio.
Nuestro
plan incluye:
Desplazamiento
desde Zaragoza
Curso de Marcha
Nórdica impartido por instructor oficial de la Escuela Española de Nordic
Walking,
Material para el
curso.
Taller de
estiramientos musculares
Comida Casera en
Casa Manubles, Bijuesca
Solo necesitas ropa cómoda, calzado adecuado
(deportivas o calzado de trekking), una botella de agua que podrás llenar con
agua de las fuentes que brotan por la zona.
¿Cuándo?
El sábado 13 de Abril
¿Dónde?
Os
proponemos una salida desde Zaragoza para disfrutar del encantador valle del río Manubles, en la Comarca de Calatayud, mientras aprendemos a
practicar Nordic Walking.
¿Cuánto?
50€ Desplazamiento desde Zaragoza incluido
(punto de encuentro a convenir)
Exclusivo para 6 personas.
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