El camino hacia ti mismo.

"Esta vida es una caminata, la puedes hacer solo, acompañado, con o sin apoyos. Por más que te ayudes o que te ayuden, el impulso inicial, la fuerza raíz la llevamos dentro. Esta energía vive en nosotros deseando ser descubierta, utilizada, gozada. El Lu Jong te ayudará a sentirla para que por mucho que andes nunca te alejes. Sus movimientos te desvelarán su secreto; cada paso si es consciente te permite siempre volver a casa, a tu centro. Este método milenario y muy bendecido te sanará física, energética y mentalmente. Este yoga tibetano te regalará algo que sólo tú puedes realizar, DISFRUTAR CADA INSTANTE, CADA LATIDO, CADA UNO DE TUS PASOS."- Inma Vicente.

martes, 21 de febrero de 2012

Actividades Nordic Walking + RELAJACION. Marzo y Abril.


Curso de iniciación de Caminata Nórdica con Bastones (NORDIC POLE WALKING) en Sobradiel -Zaragoza. Iniciación al Nordic Walking en el medio natural. Duración 4 horas. Dos horas de conocimiento de la Técnica + dos horas de movimiento en la Naturaleza. Precio solamente curso 30 euros. Fecha SAbado dia 3 de Marzo. Posibilidad de Alojamiento en nuestra casa rural Atalaya de Sobradiel. Precio especial: Alojamiento 2 noches mas curso 70 euros por persona. Capacidad Máximo 8 personas. Consultar disponibilidad para otros fines de semana a traves de nuestro email: centraldereservas@caralebro.com
 

Fecha
Actividad
Duración y coste
LUGAR
Sábado día 3 de Marzo
Curso de Iniciación NORDIC WALKING en la Naturaleza.

4 horas.  30 euros.
Hora de Inicio a las 10.00 de la Mañana.
Dos horas en Sobradiel. Zona Piscinas.
 Dos horas en Ribera del Ebro Soto de Candespina.
Días sábados
 10 –  24  y 31 de Marzo
Salida Nordic Walking Sotos del Ebro. Aprendizaje de la técnica. Incluye Sesión de Ejercicios de estiramientos y relajación en la Naturaleza.
1er y 2º médicos del alma: PAUTAS de alimentación saludable y Pensamiento positivo.
3horas. 9 euros incluye bastones. + 5 euros almuerzo energético tipo picnic.
Salida desde Sobradiel.
Hora 10.00 de la mañana.
 GRUPO Máximo 12 personas
Días Sábados
 7 - 14 y 21 de Abril.
Salida Nordic Walking Sotos del Ebro. Aprendizaje de la técnica. Incluye Sesión de Ejercicios de estiramientos y relajación en la Naturaleza.
3º y 4º Médicos del alma: Ejercicio físico y relajación.
3horas. 9 euros incluye bastones. + 5 euros almuerzo energético tipo picnic.
Salida desde Sobradiel.
Hora 10.00 de la mañana.
 GRUPO Máximo 12 personas.
Información y reservas:
Telf.:  655 69 89 89
centraldereservas@caralebro.com

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Vida

"La música es ritmo, el ritmo es movimiento, el movimiento es vibración, la vibración es energía, el universo y la vida vibran.
Camina, baila, muévete al ritmo del universo y sentirás la energía de la vida. Escucha la musica de la Naturaleza y cada instante de tu tiempo lo vivirás eternamente."